.jpg)
2、鸡蛋和猪肝一起熬粥也不会上火
平时在家中制作养胃粥时可以准备五十克大米和五十克鲜玉米面和五十克枸杞,另外还要准备适量的枸杞,制作时需要把大米用清水淘净,和玉米面一起放在锅中煮制,煮开以后用小火慢慢熬制半小时左右,锅中的粥就能熬好,可以加入枸杞再加入少量的食用盐进行调味,然后直接食用即可。
3、菊花和枸杞一起熬粥健胃养胃
用菊花和枸杞一起熬粥也是不错的选择,大家可以取菊花六克,枸杞二十克,大米一百克,把它们用清水洗净,菊花和枸杞也一起洗净,一起放在锅中,加清水煮制,煮开以后再熬制半小时左右,自制的菊花枸杞粥就能做好,这种菊花枸杞粥可以清热解毒,对人类的感冒和上火都有很明显的治疗作用。
4、桂花烤着吃能治疗咳嗽和气喘
桂花烤着吃也是一种不错的选择,大家可以准备桂花五十克,蜂蜜五十克,把桂花和蜂蜜按一比一的比例准备,制成糊状,然后再把它放入烤箱中烤制,烤好以后取出,降温食用,可以起到清肺化痰和止咳的重要功效,对人类的咳嗽痰多等症有很好的治疗作用。
5、桂花炒着吃能美容护肤
桂花炒着吃也是一种不错的选择,大家可以把新鲜的桂花采摘以后去掉花和蒂部,然后切成碎末,放在碗中加入适量的面粉,再加入适量的食用油调匀,在锅中放油加热以后把调好的桂花末放入炒制,炒到两面金黄以后取出装盘就能食用。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688894.com/6SBjiypDnL.html
