湖南前明生态推荐八种养颜抗衰老食物

湖南前明生态推荐八种养颜抗衰老食物
湖南前明生态推荐八种养颜抗衰老食物
1、碧根果
碧根果又名西施,是山核桃的一个变种,属于山核桃科山核桃属植物,果形与桃相似,体型扁平,果皮多为黄色或橙红色,果肉为白色,口感香甜。
2、西梅
西梅又叫黑,是常见的新鲜水果,其个头较小,肉质较厚,口感香甜,深受大众喜爱。西梅原产于巴西、智利,在我国福建、广东、广西等地均有栽培。
3、杏子
杏子是西梅树的果实,果实体型较小,果皮较薄,汁水充足,味道酸甜,深受大众喜爱。
4、核桃
核桃是乔木植物,株高约为10米,幼树生长粗壮,叶片为卵圆形,呈卵圆形,果实颜色为黄绿色,果仁为黄白色,且核桃壳较薄,果仁较紧实。
5、樱桃
樱桃是乔木植物,株高约为10米,叶片为卵圆形,果实较小,颜色为暗红色,口感酸甜,营养价值较高。
6、芒果
芒果是漆树科常绿大乔木,株高约为10米,果实成熟前为青色,成熟后为黄色,果肉为黄色,汁水充足,营养价值丰富。
7、菠萝
菠萝是桑科常绿乔木,株高约为40米,叶片较大,呈长圆形,果实成熟前为淡绿色,口感香甜,口感爽脆。
8、荔枝
荔枝是常绿乔木,株高约为7米,叶片宽大,呈长圆形,颜色翠绿,且荔枝的果实每年8-11月份成熟,果肉软滑,口感清甜,带有微香。
9、榴莲
榴莲是乔木,树高约为60米,叶片为长圆形,花朵在每年5-6月份开放,果实9-11月份成熟,果肉为黄色,口感软糯香甜。

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