1、天柱敏
天柱敏是一种毒性很强的食品,不能直接食用,只适合儿童食用,在炖煮时,应该在炖煮锅中放适量的油,把马片和豌豆等食材焯烫一下,去掉里面的草酸,然后再和鸡汤一起放入汤里一起煮。
2、羊肚肠草粥
羊肚肠草粥是一种可以治疗消化系统疾病的食物,特别是对儿童脾胃功痛有明显的治疗作用,平时煮粥时可以取羊肚肠草十五克,大米一百克,把羊肚肠草加清水煎制,然后用药液再把大米洗净,煮好以后加入洗好的羊肚肠草和少量的调味品调匀以后就能食用。
3、白薯粥
白薯粥也是一种可以治疗消化系统疾病的食物,它可以促进溃疡面愈合,也能提高胃部的消化能力,煮粥时可以准备白薯两百克,把它用清水洗净,切成块状,一起入锅加清水煮制,开锅以后调小火力,慢慢的熬到粥软糯粘稠,然后关火取出就能食用。
4、苦菊茶
苦菊茶也是一种可以治疗消化不良的食物,它能清热解毒,也能润肠通便,煮粥时需要准备苦菊茶六十克,红糖五十克,蜂蜜十克,把苦菊茶用清水洗好以后去掉水分,然后放入锅中,加入红糖再加入清水一起煮制,开锅以后用中小火慢慢的熬制十分钟,然后关火取出,降温以后就是自制的苦菊茶。
5、鲜虾红糖水
鲜虾红糖水也是一种可以治疗人类消化不良的食物,平时煮制时可以取鲜虾一只,与十五克红糖一起煮制,煮到虾肉软烂以后加入红糖调味,然后取出趁热服用即可。
6、咸菜芽饼
咸菜芽饼也是人们吃咸菜的一种常见方法,平时煮制时可以把适量的咸菜洗好以后切碎,再与二十克白糖一起放入到锅中煮熟,然后取出食用,可以治疗人类的胃溃疡和胃炎以及痢疾等多种胃病。
7、苋菜粥
苋菜粥也是一种可以治疗人类消化不良的食物,平时煮制时需要苋菜三十克,粳米五十克,把苋菜洗好以后切成碎末,然后与淘洗好的粳米一起入锅,煮制成粥,每天食用一次,就能让消化不良症状很快好转。
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