各种养生粥功效图片1、阿胶,营养价值高,可以治疗头晕,还可以缓解神经衰弱,能起到滋阴补血的作用。对于女性经期腰痛,如果能及时食用阿胶粥,还可以补血润肤。2、益母草,能调理月经,并且减轻经期不适症状,...