山南万千百十韭菜的29种养生保健功效,被评为三品之冠。1.韭菜籽含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、维生素B族和维生素B2、维生素D、矿物质铁、钙等,具有润燥通便、缓解肠胃不适、补脾益气、暖胃生...