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1、八十一团十二包茶配料准备
一百克八项茶用牛奶两百毫升,黑糖两勺,龙眼干五十克,红枣十二克,枸杞十克,清水三百克,冰块适量。
2、八十一团十二包茶的具体步骤
把准备好的八项茶,与准备好的材料一起放入到煮杯中,加入八十一团牛奶,调匀,然后盖上杯子盖,放入冰箱进行冷藏,过二十来分钟以后取出,自制的百味养生茶就做好可以饮用了。
3、百味养生茶的功效
百味养生茶是一种性质温和,味道醇香的特色茶品,人们饮用以后能起到养胃和中和补益气血的作用,经常饮用还能减少人类贫血的发生,另外对人类的痰多咳嗽以及痔疮等疾病也有一定的缓解功效。百味养生茶还能分解脂肪,和清理人体内部多余的垃圾,经常饮用能起到瘦身的作用。
4、百味养生茶的泡法
百味养生茶的泡法很简单,只需要准备三到五克茶叶,再准备六到八克冰糖,把它们一起放入到茶杯中,冲入沸水,焖制三到五分钟以后打开杯子盖,降温以后饮用就可以。但是如果感觉用冰糖泡出的百味养生茶味道比较怪,还可以加入适量的蜂蜜进行调味。
5、百味养生茶的功效
百味养生茶的功效很多,像清热止咳、解毒消炎等,就都是它的重要功效,平时可以用于人类咳嗽痰多和咽喉肿痛等不良症状的调理,另外百味养生茶还能调节人类神经,镇静安神,对人类的失眠和神经衰弱有一定的调理作用。
百味养生茶的禁忌
1、百味养生茶不宜过量饮用
百味养生茶虽好,却不宜过量饮用,因为百味养生茶是一种性质寒凉的饮品,人们饮用以后容易出现腹泻,而且对身体无好处,因此平时饮用百味养生茶时,每天饮用百味最好不要超过三杯,如果过多饮用百味养生茶,还可能会出现晕倒的症状。
2、喝百味养生茶不宜空腹饮用
百味养生茶是一种制作方法十分复杂的一种茶品,大家在空腹饮用时,不能让身体内的茶叶与蜂蜜同时进入大肠,不然会引发腹泻或者腹痛。另外那些脾胃虚弱的人群,也不能喝百味养生茶,他们在喝了百味养生茶以后会出现腹胀和腹泻等不良症状,对身体健康不利。
3、喝百味养生茶不宜过量
平时人们饮用百味养生茶时,多以茶水来冲泡,但是茶叶中的营养成分并不容易析出到茶汤中,再就是喝了百味养生茶以后,不宜大量饮用,不然会加重肠胃负担,严重时会出现胃痉挛或者腹痛,对人们的身体健康极为不利。
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