17种养生口诀1、山楂苹果养生法山楂苹果有生津、健脾、止泻、益胃、降血压、降压等功能。中医上认为,山楂能健脾胃、生津、止泻,特别是炒食可以提高疗效,改善消化不良,还能软化血管,止高血压。2、薏米健脾...